Har du alltid vært den som "fikk det til"? Den som kom deg gjennom skolegangen, tok høyere utdanning, jobbet dobbelt og trippelt, holdt alle ballene i lufta og ommobiliserte krefter du egentlig ikke hadde? Kanskje du har vært den som alle har sett på som ressurssterk, initiativrik og full av kapasit...

ADHD er noe som mange forbinder med hyperaktive gutter, de som ikke klarer å sitte stille. For jenter er virkeligheten ofte en helt annen. Jeg kommer i dette innlegget til å ta deg gjennom hvordan hverdagen til ei jente med ADHD kan se ut, vise deg hvordan ADHD kan manifestere seg, og hvilke strateg...

I dagens samfunn er det mange som sliter med stress, utmattelse og følelsen av å ikke strekke til. For noen kan disse utfordringene være knyttet til ADHD, som naturligvis påvirker både fokus, impulskontroll, energinivå osv.. Dessverre starter mange reisen mot å forstå og håndtere ADHD på feil måte –...

Mange med ADHD opplever en unik kamp i hverdagen, en kamp som ofte er usynlig for alle rundt. En av de mindre kjente utfordringene som ofte er knyttet til ADHD er bedragerfenomenet, også kjent som impostor-syndromet. Det er en psykologisk tilstand hvor man føler seg som en bedrager, uavhengig av suk...