Organisering og systemer er vanskelig, og grunnen er at det må bli en del av deg ellers vil det falle bort. De fleste strategier for å systematisere fungerer IKKE for oss med ADHD, men det er sjeldent noen forteller deg HVORFOR de ikke fungerer!

Så her vil du lære: 

• 50 helt konkrete tips, verktøy og råd for å få et mer organisert og systematisert ADHD-liv.

• Kunnskaper og forståelse for hvorfor enkelte systemer ser veldig bra ut, men ikke fungerer for deg med ADHD.

• Du får bonustips for å kickstarte din reise mot et mer ADHD-vennlig liv

Du trenger egentlig bare å innstille deg på å bruke 5 minutter hver dag, for resten vil gå av seg selv!

Mistenker du å ha ADHD, ta testen her!

Det er mange som henvender seg til meg for å spørre om deres symptomer har med ADHD å gjøre. Den mest effektive og beste måten å undersøke dette på er ved å gjennomføre denne fullstendige symptomkartleggingen. Denne er spisset for at du skal få raskt bilde av om det er hold i din mistanke, eller ikke! Du vil få:

• God innsikt i dine utfordringer

• Vurdering av hvordan dine utfordringer påvirker livet ditt

• Et solid utgangspunkt når du skal presentere dine utfordringer for fastlegen.

Svært mange blir ikke tatt seriøst i møte med helsevesenet. Det er ofte en umulighet for fastlegen å skrive en god henvisning, når utfordringene blir presentert i bruddstykker uten at du får frem hvordan de påvirker livskvaliteten og fungeringen din. Når du har gjennomført denne symptomkartleggingen har du fullstendig oversikt.

Kommer snart!

En fullstendig oversikt når du har mistanke om ADHD hos ditt barn.