Gå til "ADHD-livet, organisering og automatisering"
Gå til "Den fullstendige symptomkartleggeren for voksne"
Gå til "Den fullstendige symptomkartleggeren for barn og unge"

Andre relevante e-bøker:

Kjenner du deg som en bedrager – selv når du presterer?

E-boken "ADHD og bedragerfenomenet – Knekke koden for bedre fungering" gir deg nøklene til å forstå hvorfor så mange med ADHD sliter med følelsen av å ikke være "gode nok" – selv når de lykkes.

199,00 NOK

Føler du at du står i veien for deg selv?

E-boken "ADHD og selvsabotering – Lær å lede deg selv med kjærlighet, ikke frykt" gir deg nøklene til å forstå hvorfor så mange med ADHD havner i mønstre av prokrastinering, selvkritikk og dårlige vaner – selv når de vet hva som er best for dem.

199,00 NOK

Sliten, utmattet eller alltid på høygir?

E-boken "ADHD og energibalanse – Lær å spille på lag med energien din" gir deg nøklene til å forstå hvorfor ADHD-hjernen er så intens – enten den kjører på full gass eller går helt tom. Uten riktig energibalanse kan hverdagen føles som en evig kamp mellom utbrenthet og rastløshet. 

199,00 NOK

Veien ut av boreout – ett steg av gangen

E-boken "ADHD og boreout – Ta tilbake energien, kreativiteten og gleden i hverdagen din" gir deg nevropedagogiske tips med garantert effekt mot boreout. ADHD-hjernen er ikke laget for monotoni, og trives derfor ikke med enkle rutiner, forutsigbarhet eller det kjedelige. Lær å vekke hjernen din i dag!

349,00 NOK